春风送暖，万物生辉。在第116个“三八”国际妇女节来临之际，为关爱女性教职工身心健康，提升幸福感与归属感，地球科学与技术学院于3月6日下午在8楼活动室成功举办“赋能自我 并肩同行”身心舒展运动，为全体女教职工送上了一份温暖而独特的节日礼物。学院党委书记陈颖出席活动并讲话，活动由学院工会女工委主任闫梓宇主持。

陈颖代表学院向全体女教职工致以诚挚的节日问候。她强调每一位女教职工都是学院发展的中坚力量，在教学、科研、管理等岗位上勇挑重担、默默耕耘，面对多重社会角色的转换与平衡，大家始终以坚定的信念追求卓越，展现了新时代女性特有的力量与风采。她希望大家在忙碌的工作之余，学会关爱身心健康，在张弛有度中积蓄前行能量，在温柔与坚定中继续并肩同行。

本次活动设置运动健康知识讲座与全身舒展运动两个环节。知识讲座环节，专业教练围绕女性日常保健、体态管理与科学运动等话题带来深入浅出的讲解，引导大家树立“预防为先、主动健康”的理念，掌握日常健康管理的实用方法。随后的全身拉伸环节，教练带领大家在舒缓的音乐中进行肩颈放松、脊柱舒展等运动，帮助老师们释放身体疲劳、改善体态。在轻松愉悦的氛围中，大家舒展肢体、静心感受，在缓慢深长的呼吸中与自己的身体对话，在内心深处积蓄温暖与力量，完成身心的深度放松与自我赋能。

此次身心舒展运动不仅让女教职工们在繁忙的工作之余收获了由内而外的放松，更在温馨的氛围中增强了交流与凝聚。未来，学院将继续关注教职工多元需求，组织开展更多内涵丰富的文体活动，帮助大家以更充沛的精力投身学院发展。