为进一步提升师生礼仪素养，提高学生面试技能技巧，增强行政人员综合素质，3月20日下午，研究院邀请资深讲师陈淑亚在实验楼第一报告厅开展了“优雅破局”——面试礼仪与妆容的“隐形竞争力”的主题讲座，在校学生及部分教职工参加了此次讲座。

本次讲座主要从面试着装、仪态、沟通、美妆等四个方面展开讲解。

讲座伊始，陈老师从自身经验出发，系统介绍了面试考核的几个基本维度，如形象气质、沟通表达与服从意识、团队合作、抗压能力、求知动机与职业稳定性等方面，使师生们对面试有更深入的了解，能够有针对性地准备面试。

在探讨个人形象塑造时，陈老师深入剖析了着装和仪态的重要性。她提出，在面试过程中，给考官的第一印象至关重要，“形象走在能力前面”，良好的形象及仪态不仅体现了对他人的尊重，也有助于建立和谐的人际关系。

针对师生们普遍关心的如何在面试场合挑选适合个人服饰的问题，陈老师给出建议，在求职前，可针对不同的求职机构，通过网络搜索、查询，借鉴在职员工的职场搭配，并借助一系列生动的图文案例，引导师生们深入理解挑选职场服饰的方法及规律。

在礼仪方面，陈老师从站姿、坐姿、走姿、手势、神态等方面进行了详细指导。讲座最后，陈老师对师生们的个性问题，一一给出了指导建议，并对美妆方面的技巧开展了现场教学。

大家边学边记，积极参加互动，认真琢磨领悟各项技能。“原来肢体语言是可以传达这么多消息的，今天的课程让我学会了用更简洁的方式展现美丽。”参与活动的师生笑着说。

本次讲座的顺利召开，有利于大家将礼仪知识、沟通技巧自然而然地融入日常生活，做到知行合一，优雅绽放，更加自信、从容地面对未来的各种挑战。