全世界吹起一阵俭朴风潮时,每个人都得重新检视自己的生活,而您是否有些感触呢?我想,学会怎样过生活比学会怎么赚钱更重要。

 有的人赚了很多的钱却没有时间花钱;有的人拚命赚钱又拼命的花钱,当钱不够花的时候,又开始拼命赚钱;有的人不但不会理财却拼命刷卡,最后又得拼命的还债。物质的欲望就像是无底洞,深不见底,如果你没有把持好,最后只会成为金钱的奴隶。

 朋友小芳为了赚钱,从事广告的业务工作,这个行业因为利颇高,吸引了无数的年轻人投入,但是因为获利高相对的风险也高,当个业务员有三多:应酬多、消费多、治装费多。钱赚得很多,但是花得更多。她没有赚到钱却赚了一屁股的债,因为客户倒闭,支票遭到退票,业务员必须负担大部分的责任,她都承担了。她花了三年的时间,没有赚到钱,却赚到了教训,这个例子在广告界不胜枚举。

 或许有人会说,也有很多赚到钱且名利双收的例子,是的,但是有更多陷入金钱游戏却出不来的人。我的朋友小陈因为刚开始在业务上赚了一笔钱,出手阔绰,不旋踵好日子过完了,因为经济不景气的影响,业绩开始走下坡,但是过惯大手笔的他只好负债度日,并因超额使用信用卡,造成信用破产,而使自己的人生变成一场梦魇。

 有人说:"我再也不要用年收入来界定自己的价值",曾经是歌手也是九歌儿童剧团团长的邓志浩夫妇,因为向往田园生活而在山中筑屋而居,作家简帧也在淡水过着简朴家居生活。其实,并不是想鼓励大家都搬到山上去住,而是重新看清楚自己要的是什么,你有多久没有和家人一起吃饭?你是不是晚上都是超过十二点才回到家?赚钱的本身没有错,但是永远无法满足的物质欲望却像是一个无底洞,唯有金钱和精神平衡才是圆满的,想想看,你是否仍陷在物质的深渊中不可自拔呢?

除非你愿意,否则任何人都伤害不了你。 

 每个人都有情绪,只是这个情绪来得是不是时候,最重要的是别让负面的情绪来左右你的生活,造成更大的困扰,要掌握自己的第一步就是掌握情绪。 

 情绪的感染有时像野火般快速蔓延,不管是快乐或者悲伤的情绪都具有传染的因子。负面的情绪有时来自他人,有时来自本身,为了不要让负面情绪影响到你,最重要的是让自己对负面情绪有免疫的能力,别迷失在不愉快情境而无法自拔。

 当然,对付负面情绪最大敌人不是别人而是自己,如果负面情绪来自他人时,千万不要轻易动怒,先避开当时的环境,出去散步或者和知心好友聊聊,等到情绪平缓后,再来找出问题症结所在。如果负面情绪来自本身,最好先让自己有独处时间,使内心获得平静,透过自我观照和反省找出问题核心。有时负面情绪是因为工作或生活的压力而产生,这时候必须检讨自己的生活形态,才能真正让负面情绪远离。

 一般说来,女性较容易被情绪所影响,这也是女性在职场上和男性一争长短时所必须注意的问题。根据一项调查显示,影响职场上的升迁,或是在工作较有成就的人,绝大部分都是在情绪上具有稳定性格的人,而不是才华洋溢或是智商较高的人。有很多男性反映,在工作中最怕的是,和情绪化的女人共事,尤其是女上司。由此可见,若是要成功,首先必须学会控制自己的情绪。

 不管负面情绪来自哪里,千万记住!别让不愉快的情绪影响到你的生活,除了让自己不被负面情绪影响外,让积极乐观的气息能够在生活上散播,练习常常用笑容代替忧虑,做个能够散播愉快情绪的人。